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医生回答
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病情分析：根据描述考虑为颈椎病可能，看书、看电视、用电脑这些动作的特点是颈部长时间保持一种姿势而不活动，时间长会引起颈后以及枕部的肌肉疆硬、紧张，疼痛、麻木、酸胀等不适。
意见建议：建议不要长时间看书、看电视、用电脑，一段时间后做一下颈部的保健操，也可以应用一些理疗方法，如频谱仪、感应电、热敷等方法，坚持一段时间可能会有所改善。
病情分析：根据描述考虑为颈椎病可能，看书、看电视、用电脑这些动作的特点是颈部长时间保持一种姿势而不活动，时间长会引起颈后以及枕部的肌肉疆硬、紧张，疼痛、麻木、酸胀等不适。
意见建议：建议不要长时间看书、看电视、用电脑，一段时间后做一下颈部的保健操，也可以应用一些理疗方法，如频谱仪、感应电、热敷等方法，坚持一段时间可能会有所改善。
