您好,正常的月经出血时间在三天到一周,低于三天使用月经过少,超过一周属于月经过多,根据你描述的情况看,你这个由气滞血引起的月经不调,引起出血不畅和腹痛的情况发生,可能和受凉或者炎症有关系,建议你结合自己的情况,先做个b超检查看看,根据检查结果,确定具体是哪一种原因,才可以正确的进行治疗。