问题分析:根据你的情况分析可能是精神紧张引起的,可能是缺乏微量元素、可能是神经系统疾病,疾病的诊断是需要到医院就诊检查后才能判断是否是的。
意见建议:请不要担心,如果是前面两种情况,通过精神放松和补足身体营养后就会改善的,如果是疾病的因素得及时治疗才会缓解的。