问答详情
首页
>
康复医学科
>
其他综合
问
患者提问
落枕的自我治疗方法
上次我落枕跑到医院去花了不少钱。听说有自我治疗方法。都有哪些?
提问时间:2020-05-14 15:37
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
落枕以后就会出现僵硬疼痛的情况,此为急性损伤,这样只要抓住损伤后的关键48小时,在这个关键的时期,可以用毛巾包着小冰块对患处进行二十分钟的冷敷,每天两次,病情严重者可以适当增加次数。
相关问答
热门
雌激素低是什么原因
雌激素低有可能是一些全身疾病引起的。当出现糖尿病、卵巢疾病或者是内分泌功能性失调、月经不调等这些病症,就会引起雌激素低。女性雌激素低的原因,还有可能是下丘脑、垂体、卵巢轴的异常而造成的。
速看
溶血性链球菌是怎么感染上的?
如果明确是链球菌的感染,就需要进行规范的抗生素抗感染治疗,并且需要对症治疗,因为链球菌的感染通常会出现发热,甚至关节的疼痛,那么需要进行规范的物理降温,如果出现了风湿热,也需要进行规范的处理。
速看
腿痛是怎么回事
几时去正规医院检查,应该是下肢静脉曲张造成的,是下肢静脉的瓣膜功能受损,血液回流不畅造成的。可以采取下肢热敷、按摩等方法进行处理,要注意休息,不要长时间走路和站立,休息时适当抬高下肢,多吃蔬菜和水果,多喝水。
速看
更年期疑病症如何治疗
更年期疑病症病人身边需要家人和朋友的关怀。疑病症的病因为持久性的心理冲突,因为较持久,所以较难被人觉察,往往疑病症的预防较困难。疑病症早期的预防干预非常重要,在病人早期感觉自身不适时,家人应及时给予支持,陪伴就诊以及答疑解惑,病人可因家人的关怀,疑病症病情得到缓解。
速看
肩锁关节脱位手术后多久可以康复
现在主要是出现了一些摔倒之后的关节脱位,很容易会造成活动障碍的,加速后呢,还是恢复一段时间才会慢慢的好转。可以适当的进行一些固定,并且也可以通过伤痛胶囊等药物调整,恢复之后的1到2个月后才可以适度的活动,现在不用过度的着急。
速看
椎间盘突出跑步有助于治疗吗
有腰椎间盘突出的病人,不可以做剧烈运动,颈(腰)椎间盘突出是一个顽固的疾病,想要彻底治疗是不可能的。即使是选择手术治疗也是不能彻底好,无论是保守治疗,还是非保守治疗,目的都是为了减轻症状。
速看
颈椎病会引起肩胛骨骨质增生吗?
颈椎病也有可能会引起肩部疼痛,注意休息,避免劳累,可以到医院做x线片看一下,如有必要可进行理疗、热敷,外贴膏药等治疗,注意保暖防潮,可选择牵引法,使头颈相对固定在生理曲线状态,通过牵引和反牵引之间的相互平衡,从而逐步改变颈椎曲线不对准的现象。
速看
骶髂关节炎怎么治滑膜炎
骶髂关节炎可以通过服消炎止痛药物,卧床休息,穿弹性紧身三角裤,服消炎止痛药物,理疗,封闭等对症治疗,绝大多数可缓解。仅对个别严重的病例可考虑进行骶髂关节融合术,一般经非手术治疗,症状多能缓解,无需手术。
速看
引发脊柱畸形原因
10岁以后才出现脊柱侧弯的称为青少年型。其中尤以青少年型的最多见,也就是说大部分病人是在10岁以后才出现脊柱侧弯的。发生脊柱侧弯的年龄越小,畸形越严重,到青春期,由于骨骼发育加快,畸形发展很快。
速看
滑膜炎是怎么回事形成的
膝关节负荷太大:高负荷的工作或者运动,体重过重,膝关节就会提早和加快退变。嘌呤代谢紊乱:尿酸盐沉积在膝关节滑膜就会引发晶体性膝关节滑膜炎。