如果有抽筋的话,最好到医院检查一下,看看是不是缺钙或者缺镁等原因导致的建议到正规医院检查一下,抽个血看看电解质是不是有什么异常,如果你实在不愿意去查的话,这几天买瓶钙片补一下,看看有效果没有,如果还是没有的话,就得去医院检查了哦,最后祝你早日恢复健康~以上是对“晚上睡觉常腿抽筋原因及如何防治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!