针灸减肥体重下来以后,一定要保持良好的生活习惯,如果生活习惯改变得比较多,体重就比较容易反弹。体重下来以后也还要注意不能暴饮、暴食,保持良好的运动习惯,每天快步走四十分钟到一小时或两小时,不建议剧烈运动。