您好!根据您所述情况 是可以爬山的 但是饮水饮食等需要注意 避免急性肠道刺激诱发腹痛腹泻现象症状,只要不注意是会刺激到肠子的 登山过快过猛 饮食欠佳 油腻辛辣刺激食物摄取过多等都是会诱发的 所以多吃清淡食物很利于帮助的 耗体力是绝对的 登山就是一种苦力运动 适量而行 希望对您有所帮助