如果平时过度劳累,房事过频,或者手淫过度会出现肾虚导致上述症状,如果平时长期久坐,过度劳累,经常弯腰腰肌劳损也是会出现腰酸背痛的。
目前的情况要多休息,局部按摩缓解症状,不要受凉,如果不能恢复肾虚的可能性较大,看中医确诊一下