长期没精神,可能现在你接触的环境不是你所喜欢或想要的,没有动力支持自己每天的加油;白天想睡觉,可能由于晚上睡眠状态不好,没有达到很好的体力恢复,症状持续好多年,说明生物钟已基本形成定势,需及时调整。
你的症状在很多人身上都有体现,不确定自己的生活目标或人生目标,所以闲暇时问问自己,到底什么事自己的想要.清楚后也许就没有那么烦恼了~~!