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患者提问
怎么样戒烟最好
早餐后抽烟头很晕,大脑意识很低,注意力不集中,平时抽烟半数都有点晕,低血糖,怎么样戒烟最好?
提问时间:2020-06-19 16:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
戒烟很困难,必须强制加意志力。加强吸烟有害健康知识的灌输,看资料、看有吸烟导致疾病的视频。可以潜意识的提醒例如想吸烟时可以提醒自己现在不吸等会再吸,一直保持这种提醒。
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