您好,根据你的诉说,你是由着凉或是饮食不好消化的食物引起的,初步诊断肠胃炎,建议要注意饮食和环境温度的变化,不要吃辛辣刺激的食物和不好消化的食物,要以清淡的食物为主,现在天气转凉尤其是晚上睡觉更要注意保暖,以免着凉加重肠胃炎,治疗肠炎灵片加左氧氟沙星片口服就可以了。