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医生回答
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你好,你的空腹是不是真的空腹?空腹是指814小时内无任何热量摄入,一次血糖升高并不能诊断为糖尿病,而血糖升高也有很多原因,并不一定就是糖尿病,空腹血糖的正常值是3.96.1mmol/L,你的是6.5mmol/L,稍微高了一点,你的单纯空腹血糖高,而餐后两小时血糖6.6为正常,就是一个空腹血糖受损（IFG）,您也要注意一下饮食了,不能多吃,要平衡膳食,再说你只查了一次,仪器也有可能有误差,您还需查一个糖化血红蛋白（HbA1c%）,这反映的事最近2个月的血糖平均水平,正常值是=11.1mmol/L;或空腹血糖（FPG）水平>=7.0mmol/L;或口服糖耐量试验中,2小时血浆葡萄糖（2hPG）水平>=11.1mmol/L.您再到医院复查的时候一定要保证空腹,严格按照诊断标准来,不要太紧张,就算血糖刚偏高,也可以通过饮食治疗,运动治疗,糖尿病健康教育等来调整的,水果并不是绝对不能吃,少吃一点,是可以的.引起血糖升高的原因：1.饮食控制不严造成血糖增高2.血糖增高与运动量有关运动量不足可引起血糖升高,患者在到医院测血糖时,如果步行或骑车所用的时间较长,测得的血糖值可能偏低；
如果为了赶时间,步行或骑车的速度过快,测得的血糖值可能升高.3.其他影响血糖增高的因素(1)气候因素：寒冷刺激可促进肾上腺素分泌增多.肝糖原输出增加,肌肉对葡萄糖摄取减少,而使血糖升高病情加重；
夏季炎热多汗,应注意补充水分,否则血液浓缩导致血糖增高(2)感冒：感冒后可使血糖升高(3)患者因外伤,手术,感染发热,严重精神创伤,呕吐,失眠,生气,劳累以及急性心肌梗死等应激情况,可使血糖迅速升高,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。
