咨询一下养生方面的知识

您可以搽用防晒增白的化妆品(护肤霜，并内服维生素C等抗黑色素生成的药物，定期面膜护肤会缩短色素反应期过程。雀斑数目较多者，外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。

病情分析：
您好，白癜风患者注意生活要有规律，注意劳逸结合，戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好。
指导意见：
白癜风这个疾病容易复发，而且大多的原因是因为患者们在生活中不注意，例如饮食上不注意，不能养成良好的睡眠时间，情绪多变等这些都有可能导致白癜风的再次出现，所以在生活中要保持一个好的心态。治疗白癜风应信赖中医。

病情分析：
建议首先检查是否是有肺部感染，胸膜炎，肺结核,气胸都可能，另外还要考虑是否是有肋间神经炎，肋软骨炎的可能。有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的。
指导意见：
还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题。还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。
以上是对“大夫好，我是一个在校学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，盆腔脓肿较小或未形成时，可以采用非手术治疗。应用抗生素，辅以热水坐浴，温热水灌肠及物理透热等疗法。患者应该要多多卧床休息，卧床的时候床头要抬高，使脓液沉积于子宫直肠陷凹注意营养给高蛋白半流食。注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，食物以清淡为宜

病情分析：
你好，根据你说的情况来看乳头红肿疼痛有硬块，可能是男性乳房发育症。
指导意见：
建议到医院做个乳腺彩超检查，平时注意休息，保持心情舒畅，不吃辛辣刺激性的食物，祝你健康。
以上是对“乳头红肿，有硬物，按压疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，这个情况考虑是感冒了。中医认为感冒是感受风邪所致，分风寒感冒和风热感冒两类，辨证施治疗效可靠，
指导意见：
可以在医生的指导下选用感冒清热颗粒、羚羊感冒片、桑菊感冒片等。
以上是对“我娃发烧3天，伴头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

指导意见：
这个情况要考虑阴道炎感染，检查白带常规确定阴道炎类型治疗平时要注意阴部的清洁，每天清洗，更换内裤
以上是对“黄色，豆腐渣状，还有些异味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好,原发性血小板增多常见于骨髓增生性疾病,如慢性粒细胞白血病,真性红细胞增多症,原发性血小板增多症等;反应性增多症常见于急慢性炎症,缺铁性贫血及癌症患者
以上是对“血常规血小板增多要多久后复检”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你的情况考虑内分泌紊乱引起,可以喝服益母草颗粒帮助调整。注意平时的饮食，不要吃生冷食物
指导意见：
日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。

病情分析：
你好，从你的病情描述来看，你这种情况可局部采用“云南白药的喷药”进行处理，效果较好。
指导意见：
建议观察采用上述方法的效果，并注意抬高患肢，注意压迫止血，保持局部的清洁干燥无污染。