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医生回答
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你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。
补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等
你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。
补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等
您好，禁食生冷之物有：冷饮、瓜果等;禁烟酒，这样对女性的身体也是会产生影响的;应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。
减肥，要减掉体内的脂肪，维持正常的体重，最有效且最安全的做法就是运动和饮食控制的合理结合。目前所有的权威指南都认为，对于普通人的减肥，运动和饮食调节才是安全健康的不二选择。目前减肥药市场非常混乱，很多减肥药不但没有减肥效果，还可能给身体带来极大的副作用如果你想瘦身减肥，建议你不要对药物减肥抱有不切实际的幻想，如果想要瘦身，建议你尝试运动的方式，循序渐进地以健康为目的而减肥。进行规律的有氧运动，比如跑步、游泳、打球都可以。同时还要适当的控制饮食，才能有效。
以上是对“运动瘦身效果好不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
答：你好，这要看是自汗还是盗汗。自汗指白天多汗，活动后加重，这属于气虚。可用黄芪、浮小麦、大枣煎服。盗汗是指晚上睡着时出汗，为阴虚引起。
指导意见：
答：建议，另外在出汗时应避风，以防感冒。出汗较多时，要及时用毛巾擦干，保持皮肤干燥、清洁。
以上是对“出汗，确认病情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，适当的体力活动与休息,限制钠盐的摄入量及呼吸道感染的预防和治疗.注意预防风湿热与感染性心内膜炎.合并心衰时,使用洋地黄制剂,利尿剂和血管扩张剂.治疗原则主要是保持和增强心脏的代偿功能，一方面应避免心脏过度负荷，如重体力劳动、剧烈运动等，另一方面亦需动静结合，适当做一些力所能及的活动和锻炼，增强体质，提高心脏的储备能力。适当的体力活动与休息，限制钠盐的摄入量及呼吸道感染的预防和治疗。
你好，乙肝小三阳患者采取正确的治疗方法,积极治疗,是可以治好的.西医目前治疗乙肝没有什么特效药。建议你用传统中药治疗乙肝,可诱导体内产生内源性干扰素,从而彻底清除体内的乙肝病毒,最终达到彻底治愈的目的。
病情分析：
您好.你的情况有可能是乳腺增生。
指导意见：
乳腺增生既非炎症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化.常发生于30-50岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关.目前尚无确切有效的治疗方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遥散乳癖消等中药治疗有缓解涨疼的作用,因为乳腺增生病有癌变的可能,须随时就诊治疗,必要时可手术治疗，
病情分析：
你好，月经提前或错后，不超过7天，属于正常，根据你的月经描述情况，建议避免劳累、寒凉刺激。
指导意见：
你好，来月经时注意休息，保证睡眠充足，不吃生冷食物，不喝冷饮，不洗冷水澡，避免劳累、剧烈运动。
以上是对“我最近几个月，月经都会提前”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！
考虑到之前有同房月经现在延迟怀孕可能性是比较大的，建议最好去医院进行检查下为宜。
病情分析：
出现这种情况考虑的原因，主要是由上火炎症感染造成的，和长时间唱歌都是有关系的，初步诊断咽喉炎或者是扁桃体炎。
指导意见：
治疗期间要注意多饮水哦，如果出现症状严重的情况下，可以口服双黄连口服液治疗观察，最好及时用药治疗观察，以免引起慢性炎症，要及时调理。
以上是对“喉咙痒，咳嗽，半个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
