腿抽筋可能是局部着凉或者是缺钙的原因造成的,在治疗时可以给局部进行热敷,能够得到一定的缓解。同时还可以补充钙跟维生素来提高身体的免疫功能,腿抽筋还有可能是乳酸过量引起的症状,或者是常做剧烈的运动和姿势不良的原因是有一定的关系,平时要注意保暖,每天晚上睡觉时最好用温水泡脚之后再睡觉。