病情分析: 喝粥,在我们中国可谓是源远流长了,它简单易做又不失为一道美味。而如今在这个关注健康的时代,喝粥又有了它新的意义—养胃。
在这里我们就来关注一下大米粥与小米粥对于养胃的功效。大米粥、小米粥谁才是养胃达人意见建议:小米粥:对于老弱病人和产妇来说,小米粥可以说是最理想不过的滋补品。
尤其是小米熬粥时上面浮的一层细腻的黏稠物,俗称为“米油,营养极为丰富,滋补力最强。另外,在中国还有四大名米,分别为山东金乡县的金米、章丘县的龙山米,河北蔚县的桃花米和山西的沁县的沁州黄。
看呀,喝粥都有这么多的学问,要讲究因人而异,所以为了您的胃好还是不要盲目的喝粥啦!