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医生回答
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你好，想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。
你好，想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。
指导意见：
你这是痤疮，主要是由于内分泌失调引起皮下结节的症状，建议你口服消痤丸，二丁颗粒，外用夫西地酸乳膏外涂，饮食需要忌口，辛辣刺激等食物不要吃就可以的
病情分析：
你好，这个属于神经衰弱症造成的情况，注意一般这个症状白天没精神，晚上失眠多梦，治疗没有很特殊的针对性的方法，
指导意见：
一般到针灸科针灸配合按摩治疗，药物用谷维素，五味子颗粒，刺五加，六味地黄丸，健脑补肾丸等药物都可以试试， 多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质， 不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律
您好牙齿矫正价格要看整形者的年龄和牙齿畸形程度了,要适情况而定,比如：医生的资质和医院的等级.牙齿矫正也没什么统一价格,不同地方不同医院的价格都不同,况且还要看年龄段和牙齿的整齐度等具体情况,费用有一定差距.
病情分析：
你好，目前存有明显焦虑抑郁情绪
指导意见：
建议平时多寻求支持，通过聊天运动等及时宣泄不良情绪，多看看事情好的一面，改善自己好猜疑的性格
病情分析：
你好，这种情况来说会有危险的，不要这么做
指导意见：
有什么事都可以解决的，死亡只能是逃避，建议慎重考虑
病情分析：
做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.
指导意见：
在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,，
病情分析：
您好根据叙述建议您放松心情，最近有过于劳累或是精神压力过大吗
指导意见：
如果症状持续加重，建议及时到当地三甲医院的心理卫生门诊就诊，多与家人及朋友交流沟通
以上是对“心情不开心了几天，很忧郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
26岁女士，有精神障碍问题。
指导意见：
您好！精神障碍有多种多样的，治疗也是各不相同的。您朋友的具体情况是怎样的呢？
病情分析：
你好~抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状
指导意见：
你好，ect是电休克治疗，对治疗躁狂型效果不错，没有什么不良反应！
