孕妇是个比较特殊的群体,饮食要格外注意。孕妇适合吃平性的水果,如苹果、葡萄都可以。而太热或太寒的就要少吃,太热的水果容易导致便秘,太寒的水果容易引起宫缩,都要少吃。
热性水果有荔枝、桂圆等,寒性水果有西瓜、甜瓜、柿子等。