1、洗脸的时候可以用冷热水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。
2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。
3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、或者直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥御泥坊的清爽矿物泥浆面膜都还可以的。油性肌肤最好不要频繁的洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变的更油；夏天最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。多喝水，使肌肤的水油达到平衡也是可以起到抑制油脂分泌的作用的
病情分析：
建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。
指导意见：
这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。
病情分析：
你好，需要看看呼吸内科或者耳鼻喉医生。不能排除呼吸道感染或者鼻炎。
指导意见：
一般情况下服用药物消炎药和牛黄上清片。不能吃辛辣刺激性食物。需要流质易消化饮食和多吃蔬菜水果和多喝白开水。
医生询问：
病情分析：
你好！情况已悉，此病主要是长时间久坐或劳累引起的气血不和，筋脉失养所致的以上症状。
指导意见：
建议你可以口服腰痛逐瘀颗粒和舒筋通络胶囊，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。
平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
病情分析：
你好，根据你的描述呢，你目前的这个情况啊，考虑很可能还是由于休息不好的问题引起的脑神经疼痛的表现了
指导意见：
这样的话呢，目前的症状啊，首先是可以服用适当的药物比如说天麻素片配合健脑丸等来进行对症治疗两天试试的了，同时注意休息不要熬夜就好了，也可以配合局部按摩辅助治疗好得快。
病情分析：
你的情况属于胃肠道湿热引起的皮肤毛孔出油堵塞形成的黑头鼻子及周围多，毛孔粗大，
指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，用控油洗面奶洗脸，再用芦荟胶擦脸。不要吃油腻辛辣刺激食物
以上是对“黑头鼻子及周围多，毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：血压高会造成这样,如果排除血压的问题,长期提重物也会造成血管突出,就是说是手掌用力不当造成的.无关乎健康问题,感谢您的提问。
将手放置于高于心脏的位置回避免减轻症状,但一旦放回就又恢复原状了,但长期注意不提重物,将手抬高,会有效果的。
病情分析：
你好，从您的腹痛的部位和平常的症状来看，您要考虑肠炎。
指导意见：
建议饮食要卫生，不吃生冷油腻，不吃煎炸，不吃辣椒等刺激性食物。可以吃点药，比如黄连素，或者补脾益肠丸。实在不行的话就得做肠镜了
病情分析：
点痣后瘢痕遗留伴局部色素沉着咨询。
指导意见：
您好。一般电刀或激光点痣后要不就是深度不够复发，要不就是留下瘢痕。
切除痣是最好的治疗方法。一般整形外科都开展这个项目。
针对您现在的情况，可以去正规医院整形外科做瘢痕切除术，术后精细缝合。
对瘢痕的改善是很明显的，但不能完全去瘢痕，会留下一条很细的线状瘢痕。再画画妆就可以了。
注意不要吃辛辣的东西，术后可以外用防止瘢痕增生的药物，如仙卡。
治疗白癜一定要做到早发现、早治疗。白癜风早期阶段是治疗白癜风的较好时期。早期白癜风发病以后，致病因和患者身体之间还没有达成平衡状态，因此白癜风患者的白斑相对容易消除，而且在致病因消除以后，还出现二次发病的现象极少，患者朋友在治疗早期白癜风的过程中，一定要到正规的医院进行治疗。
以上是对“白癜风会不会自然好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
