问题分析:您好,根据您描述的情况来看,您现在的这种症状有可能由于长期熬夜导致的身体素质差。意见建议:您现在的这种症状有可能由于长期熬夜导致的身体素质差,想要养好身体,首先您不能继续熬夜,建议您按时三餐,定时定量,调整饮食结构,保障白天精神充沛,多参加体育活动,适当锻炼身体,多参加体育运动。