入睡，困难，多梦，晚上醒的次数多，耳鸣有？

您好！根据您的描述，急性腰扭伤多系间接暴力如突然扭转、搬运重物等引起腰部肌肉、筋膜、韧带、椎间小关节等的急性损伤，俗称‘闪腰。建议您采用按摩、针灸、理疗等疗法，治疗期间，应卧硬板床，制动3至5天。

上环后月经推迟是一种月经不调的表现。正常的月经多为暗红色。如果月经为鲜红、咖啡色，质清淡而色黄，或像屋漏状发黑者，从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中药治疗而愈，具体如何用中药，去医院咨询一下。

你好！慢性病用中医治疗比较好,你可到中医咽喉科用活血化瘀,消炎止疼,排脓通窍,祛腐生新等中药粉剂直接作用到鼻腔病变部位,可以用鼻窦炎口服液，本品可以通利鼻窍。用于鼻塞不通，流黄稠涕；急、慢性鼻炎，副鼻窦炎等。你平时不适合吃辛辣刺激的食物，要吃温和养人的食物，海鲜、辣椒、油炸食品、快餐都不适合。平时的饮食要高维生C、高蛋白、多样化，营养全面才能保证健康身体，必要时及时就医

你好建议到中医咽喉科用中药舒风散寒，宣通鼻窍内服，结合中药活血化淤，软坚散结，排脓通窍等中药粉剂直接作用到鼻腔

建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康

忌酒。酒精可以引起血管炎症反复，并且有许多药会因为喝酒而出现副作用，或药效减弱。辛辣食品不要沾。辛辣食品具有刺激性，在中医中属于发物，可以引起血管炎症的加重。如辣椒、生的葱、姜、蒜等。少吃海鲜。海鲜中某些成分可以引起机体的炎症反应加重，可以导致血管炎症加重，引起动脉炎的反复。其中也包括河虾、河蟹。但是河鱼可以吃。

你好，过敏性紫癜肾尿蛋白3十.潜血3十，过敏性紫癜的临床表现分为单纯型（主要为下肢及臀部紫癜），腹型（腹痛），关节型（膝、踝、肘、腕等大关节肿胀疼痛），肾型（血尿、蛋白尿），及混合型（以上两种以上表现）。你小孩的情况要考虑紫癜性肾炎。其治疗上应予以抗组胺药、改善血管通透性、防治感染、激素及对症治疗（如腹痛者解痉止痛，关节痛者予以止痛药，呕吐者止吐等）。紫癜肾炎还需要抗凝疗法，中药活血化瘀、凉血解毒等。多数预后良好。

你好，孩子发生体质虚如定食定量、避免吃零食，饭前尽量勿吃过甜、高脂肪或高糖之食物、饮料，以免过早产生饱胀感而降低食欲。而正常的作息及适度户外运动。

湿气是人体一种常见的病理因素和病理产物，湿气缠绵难除，需进行持久的治疗，只有长久的坚持良好的生活习惯，才能够祛除体内的湿气。首先要积极参加体育锻炼，增强体质，平时可以通过刮痧，拔罐，汗蒸等外治法进行治疗。饮食要清淡，可以适量多吃赤小豆，薏苡仁等有助于化湿的食物，而且应该不吃肥甘厚腻的食物，不吃辛辣刺激的食物。

扁平足是一种十分常见的足底畸形的骨科疾病主要表现为患者的足底平坦没有正常的足弓长时间走路后会感到足底疼痛不已需要及时接受治疗　一般主要的扁平足的治疗方法有　1、手术疗法：少数病人经各种非手术疗法不见效者可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节和距跟关节)这是主要的扁平足的治疗方法　2、非手术疗法：这种扁平足的治疗方法适用于姿势性平足症和大多数痉挛性平足症可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正但应以加强肌力锻炼为主对痉挛性平足症病人应注意休息严重者可在麻醉下先行手法矫枉过正尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位症状消失后再穿平足矫形鞋和鞋垫