指导意见:形成眼袋的的原因很多,遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋。建议你保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水。
多吃富含维生素A和B的食品,如:胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏的 。