脚崴了没有肿，稍微一动就会疼

您好，根据患者的病情描述主要是出现足部扭伤导致疼痛的病情，目前主要是咨询病因和进一步处理措施的问题。指导意见

1、针对这种情况的处理建议暂时不要活动患肢，并且给予冰块外敷。

2、最好是要及时到当地医院的门诊进行X片检查，进一步明确诊断，对症治疗。

3、既然局部并没有肿胀的情况，考虑骨折的可能性是比较小的。具体诊断要依据X片检查结果。