根据你的描述,可能患有失眠症的情况,此种情况可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致,也可见于环境变化,睡前引用咖啡、浓茶等不良的习惯等导致。
建议注意放松心情,减轻精神及工作压力,作息规律,遇事淡定,避免大喜大悲的情况,可以应用地西泮、安神补脑液等药物进行治疗。