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脚踝冷的时候会很疼

以前扭过,已经快十年了还不好,累了还会疼,天冷了也会很疼冷暖交接的时候,还有跑步多了的时候 曾经的治疗情况和效果:拍片看骨头没问题,也没有其他异常想得到怎样的帮助:如何保护?怎么样才能不疼啊?!
提问时间:2021-11-09 18:27
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