医生回答
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病其发病率占乳腺疾病的首位近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势年龄也越来越低龄化据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生多见于25--45岁的女性患了乳腺增生病以后有相当多的患者重视程度不够迟迟不就诊或只求缓解乳痛症状而意识不到乳腺增生病的潜在危险—即少部分乳腺增生长期迁延不愈会发生乳腺良性肿瘤或发生恶性蹭乳腺增生发病的原因乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性蹭及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢？中医认为：情怀不畅肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝冲任不调者常有月经紊乱面部色斑现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因乳腺增生的症状主要以乳房周期性疼痛为特征起初为游漫性胀痛触痛为乳房外上侧及中上部为明显每月月经前疼痛加剧行经后疼痛减退或消失严重者经前经后均呈持续性疼痛有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射患者往往自述乳房内有肿块而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈大多数患者则需治疗千万别忍着乳腺增生的治疗由于乳腺增生主要是激素失衡造成的所以治疗则应从调理内分泌着手中医中药有其独到之处尤其是冲任失调、便秘、合并乳腺增生者效果尤为突出如何才能有效预防乳腺疾部为了能及时发现乳腺疾病专家提倡25岁以上女性一定要每月自查乳房具体方法是：洗浴后站在镜前检查双手叉腰身体做左右旋状从镜中观察双侧乳房的皮肤有无异常乳头有无内陷然后用手指的指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢移动切勿用手挤捏以免将正常乳腺组织误认为肿块
1、女性最常见的疾病乳腺增生是女性最常见的乳房疾采发生于青春期以后的任何年龄该病的发病率正逐年上升而且有低龄化的趋势乳腺增生本质上既不是炎症也不是肿瘤而是乳腺正常组织结构的紊乱
2、乳腺增生早知道乳腺增生以乳房肿块和乳房疼痛为主要表现乳房肿块是诊断乳腺增生的重要依据一般为多发肿块大小不等质地坚硬肿块表面常不光滑触之有颗粒感与皮肤不相连多数患者有疼痛的症状常为单侧或双侧乳房胀痛或触痛疼痛在月经前期发生或加重行经后减轻或消失具有周期性乳腺增生症病程长发展缓慢有时可有乳头溢液等表现本病患者还可出现月经时间不准确量少或色淡可伴痛经也有的人什么症状都没有
3、谁是处在危险中的人乳腺增生主要是因为女性自身内分泌失调雌激素和孕激素比例不平衡刺激乳腺增生过度而复元不全符合下列情况的女性易患乳腺增生：213岁即有月经初潮或至50岁还未停经的；2未哺乳、从未生育、35岁以上妊娠初产或独身未婚；2多次人工流产的；2长期高脂肪低纤维饮食经常饮酒；2长期精神压抑或受过剧烈精神刺激的；
4、警惕恶变乳腺增生与乳腺癌虽没有什么必然的联系但乳腺增生恶变成为癌症的风险往往要大干降人对于乳腺增生女性朋友们既不能置之不理认为不疼不痒就不是毛病也不要有思想负担认为得了乳腺增生就是得了癌症降成年女性每月自我检测乳腺十分臣要找一个安静的环境平躺或坐下来四个手指并拢用指腹沿顺时针方向轻压自己的乳房但不要采取抓的姿势免得把正常的乳腺组织也当成增生感觉一下有没有哪个部位有异物感如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医请医生帮助做最终的判断
5、爱心提示乳腺增生患者要保证规律的生活调整心恋放松心情经常参加体育锻炼但不要让自己过于疲劳保持乳房清洁经常用温水清洗注意乳房肿块的变化可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物避免食用生冷和辛辣刺激性的食物40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查必要时做B超、红外线乳透或钼靶照相检查
