问题分析:这个也是一种物理锻炼的方式,而通过石的刺激来刺激足底穴位,有利身体机能的改变,对改善体质是有积极作用意见建议:而这个主要是有辅助保健作用,平时是可以适当使用的,而增高主要还是增加蛋白质,钙质食物补充来促进骨骼发育