问题分析:按照您的情况考虑颈部软组织损伤后神经疼。可以热敷,贴膏药,用活血止疼的喷剂先缓解下。意见建议:建议您可以使用针灸拔罐推拿等理疗方法。
适当锻练身体,促进血液循环。可以服用活血止疼片,元胡止疼片,布洛芬等药物缓解疼痛。