关于一年前认识个女友,我没插进阴道,是她用手问题如下:指导意见:考虑肾虚的原因,可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意多休息,平时多食一 些 具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。