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患者提问
男生吃什么可以让胸部长肉我胸部肉不多想让胸部长肉
男生吃什么可以让胸部长肉,我胸部肉不多想让胸部长肉。
提问时间:2020-02-13 19:29
答
医生回答
田文鑫
主治医师
三甲
北京医院
胸外科
胸部长肉没有特效药,但是如果你自己做运动锻炼,胸肌很快就会丰满扎实。最有效的锻炼方法就是做俯卧撑。这对胸肌的锻炼是有很好效果,一般在两个月左右,如果你能坚持,就会明显。
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