你听说的事不全,因为这个何首乌是制过的才行,不是你去掏的采的,而是中药制过的才会有用不然就没有这个功效,所以你就去买药煮水喝就行了,你喝生的煮的这种是没用的只会让你润肠通便略有拉肚子现像是没有乌发效果的。