髌骨软化症如果通过及时有效的治疗是可以慢慢的恢复的。但是恢复需要有一定的时间。髌骨软化症的主要因素是跟平时的过度劳累以及平时的一些剧烈运动有关系,平时不要做太重的体力活也要适当的休息,只要及时有效的治疗,一般是可以慢慢恢复的。