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突然腰疼怎么回事

我现在三十多岁很快就要步入中年了,可是这两年发现自己很容易就腰酸背痛的。经常都是感觉从骨头里透出来的疼痛感。去医院检查了没有具体的病因,好像说得了腰椎病了。想得到怎样的帮助:我的腰部总是会疼痛啊,我要怎么注意身体啊?
提问时间:2020-08-07 00:21
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