对于想要加速伤口愈合的人们来说,可以适量的多吃一些鲈鱼,因为鲈鱼中含有丰富的蛋白质以及维生素,而且鲈鱼中的蛋白质是非常容易被人们所吸收的,蛋白质可以促进人们细胞的生长发育,这样对身体整个的新陈代谢以及伤口的愈合是非常有帮助的。
其次,加速伤口愈合的食物就要属于猪蹄了,猪蹄中含有丰富的锌元素和胶原蛋白,多补充一些胶原蛋白是可以促进人们伤口愈合的速度的。