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患者提问
献血后吃什么比较好?
我平时有献血的习惯,只要看到献血车我在身体允许的情况下都会去献血,但有时献完血后会有点头晕,所以想在献血后补一下,这种情况吃什么比较好?
提问时间:2020-01-26 19:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般献血后要补充造血所需的各种营养为宜,建议你献血后可以多吃奶类、蛋类、瘦肉、豆制品这些,也可以吃些含铁的食物,如动物肝脏等。
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