病情分析:不要过度的熬夜,劳累,这些都可以出现腰酸悲痛的感觉,上电脑或打游戏是时间长,姿势不良,睡眠质量不好都可以出现这些情况。
意见建议:建议不要熬夜,适当参加体育锻炼,不过度的劳累,只有睡眠充足才能身体健康。