尺神经炎起病缓慢、开始自觉肘部不适、分布区麻木酸痛、严重者感觉减退、小鱼际萎缩。我建议你最好是心情别紧张最好是保持舒畅、注意保暖避免受寒、最好是配合中医针灸或中草药辨证治疗、心里压力别太大、可以配合西医营养神经药物在医生指导下治疗