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医生回答
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这位患者你好,孕妇的低血压要重视起来,这样更有助于胎儿的健康成长,主要注意以下几点:
1.在饮食方面,多吃些温补脾肾的食物.多吃易消化的蛋白食物,如鸡,蛋,鱼,牛奶等,要少食多餐.
2.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.
3.适当食用多盐的食物,可提升血压,改善头晕,困倦无力等症状.但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,可提高血压.
4.可以吃一些莲子,大枣,桑椹等,这些食物具有健神补脑之功,可以经常食用,增强体质.
5.对于贫血引起的低血压,还应注意进食提供造血原料的食物,如蛋白质,铜,铁元素的食物,肝类,鱼类,奶类,蛋类,豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血.
6.常吃生姜,能促进消化,健胃,升高血压.因此,一旦发现孕妇血压低,乃至发生休克,就要立即送往医院抢救,提升孕妇血压,并作积极有效的治疗。
