你这种情况一般是火大、阴虚火旺引起的。或是气血不足引起的了。不知道你有什么相关症状?指导意见建议你把你的具体情况说说,如;
有贫血吗?有内热的感觉吗?有发热性疾病吗?血糖正常吗?你若不愿在这里说,就建议你到医院做相关的检查。愿你健康,不要吃辛辣上火的东西。