膝盖外侧疼痛，主要症状为：不能进行高强度运动，坐下

指导意见：您好，根据你的描述，这种情况容易引起药物过量中毒，有些会引起肾脏功能受损，建议当地正规医院医院急诊科就诊，在专科医师下进行诊治，祝健康！

病情分析：慢性长期失眠患者首先应当查清病因，一般来说，失眠只是一个症状而不是疾病，所以在慢性长期失眠的幌子下必然有一个疾病存在。除了我们说过的不少身体上的疾病，如关节炎、肺结核、慢性肝炎、贫血、肌病等等必须先进行病因治疗，只有病因去除，才谈得上对失眠的治疗。意见建议：想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"

问题分析：您好，苦参味苦性寒，具有清热泄火，利尿燥湿，镇痛平喘的功效，可以外用，也可以内服。意见建议：您可以用苦参泡水饮用，但是最好不要吃下去，苦参有小毒，用量要注意，最好不要超过3克。

问题分析：你好，囊肿多与体内激素水平失衡和炎症有关系，西医只有手术切除，但是复发率和对生育的影响很难解释，你过去吃的药可能不对症意见建议：想吃药保守治疗的话可以找精通的中医开对症的，对症的中药成药或草药慢慢治疗消除吸收就可以了，对症的话很快就好了，自然无副作用和后遗症也不伤害身体，个人治病成熟经验仅供参考

指导意见：你好，这方面的中成药常见的有六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、壮腰健肾丸及汇仁肾宝等，希望我的回答能帮到你。

问题分析：您好，引起小腹痛的原因有很多如肠道痉挛，泌尿系统疾病，阑尾炎等都可导致。意见建议：建议到医院进行相关的检查如彩超，以辅助病因的诊断。

需要注意休息和低盐饮食,可以医生指导下服用硝苯地平缓释片或者氯沙坦片治疗.定期测量血压,血脂,血流变和心电图.预防并发症出现.祝身体健康

风湿病出点汗是挺好的，可以帮助体内的湿气排出去。腰痛是风湿最主要的症状，尤其在劳累后或阴雨天气湿热加重，风湿病最怕的就是遇到阴雨天气，天气是不可避免的，但劳累是可以的。患者在发作时一定要卧床休息，不要太过劳累了，平时应多锻炼身体，增强腰部肌肉的活动能力，可以用物理疗法和中医疗法治疗，适当地按摩。

问题分析：你好,皮多是皮脂腺分泌少,缺水且欠保养所致。或缺少维生素B引起的。可以口服维生素E,B,扑尔敏,谷维素。外用尿素软膏和派瑞松治疗。不要用肥皂和香皂洗手，意见建议：多喝水多吃蔬菜和擦护肤霜等试试。另外,可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏,起到润滑和保护新生长的表皮的作用,也可适当服用些维生素C等药物。

病情分析：你好，大便先干后稀是典型的肝郁脾虚症型，指肝失疏泄，脾失健运，表现以胸胁胀痛、腹胀、便溏等为主症，治宜健脾疏肝，以健脾为主。意见建议：建议服用痛泻要方治疗，该药能够健脾疏肝，也可以服用柴胡疏肝散和四君子丸。希望对你有所帮助！