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医生回答
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病情分析： 老年斑，全称为＂老年性色素斑，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。
大部分是在５０岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其为＂寿斑。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。
意见建议：人到老年.在颜面.手背等处皮肤经常会出现扁平的黑褐色斑块.即人们常说的老年斑.这是因为老年人细胞代谢机能减弱.一些抗氧化的维生素供应相对不足.如果再摄入过多的脂肪.体内就容易形成过氧化物.过氧化物在铁.铜离子的催化下.可转变成脂褐素.沉着在皮肤或脏器表面.形成老年斑. 老年斑无不良感觉.一般不需治疗.但因其影响容颜.预示着身体逐步走向衰老.会给老年人增加一定的心理压力.其实通过生活中一些简便的方法.就可减少老年斑的发生. 首先.要调整饮食习惯:降低脂肪的摄入量.多吃富含维生素E.维生素C的食物.多喝开水. 其次.生活中有一些小窍门.对减少老年斑很有效.不妨一试. 生姜:生姜中含有多种活性成分.其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用.把姜洗净切成片或丝.加入沸水冲泡10分钟.再加一汤匙蜂蜜搅匀.每天饮用一杯不间断.可明显减轻老年斑.也可将姜切碎.拌上精盐.味精.辣椒油等调料.长期食用. 洋葱:含有较多半胱氨酸.能延缓衰老.生吃或熟吃均可. 大蒜:把大蒜切成薄片.贴在老年斑处.反复摩擦.直到皮肤充血发红为止.每天3-5次. 银耳鹌鹑蛋:取水发银耳50克.煮熟鹌鹑蛋3个.加少量黄酒.味精.盐.慢火炖烂后食用.每天一次. 外涂维生素E.维生素A:把维生素E.维生素A胶囊刺破.涂抹在老年斑处.每天3次。
