更年期综合征要如何自我调节呢？

你好、这个情况根据经验不是太严重、创造丰富多彩的生活、把生活安排得有节奏、适当增加业余爱好、增加生活的情趣、还能保持良好的大脑功能、增进身心降、对预防本症大有裨益得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物、日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品、要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质、多吃蔬菜水果

你好，可能是肾虚引起的，中医认为，肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治。肾虚多为长期积累成疾，切不可因急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理。建议你采用中医辨证治疗，使用中药进行调理一下，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。

症状比较轻的可以采取外敷膏药，理疗，针灸，配合一些消炎镇痛类的药物等等，效果还是不错的，如果疼痛较重，病史较久可以采取小针刀，注射，钩针，银质针等等，于严重的需要手术关节置换治疗。

含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。

你好，你说的情况已经扩散，有进一步发展的可能，最好采用有效的传统中药保守治疗，许多患者康复后能够长期存活,中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法。建议你用茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈、枸杞子、薏苡仁、地榆、白前、丹皮、射干、当归等配合治疗，能在短期内缩小肿块，控制转移、减轻痛苦、稳定病情、延长生存期，提高生存质量。

验孕棒测试的是体内的HCG水平，影响的因素主要是一些滋养细胞疾病（葡萄胎、绒毛膜癌等）、内分泌疾病及卵巢肿瘤等等。你所列的药物对验孕棒的准确性是没有影响的，但是一些验孕棒的质量问题或长时间放置也可能会出现假阳性或假阴性，如果测出来有怀孕，最好还是到医院查一下血，这个比较准确

达菲林本身没有发现有撤退性出血的副作用，咖啡色物为宫内或阴道内的积血排出缓慢，应该只是个暂时的现象指导意见达菲林用于囊肿剥离术后疗程限于三个月，是否现在就停止达菲林的治疗还因你的病情来决定

这个没有经过临床验证，最好还是让心理咨询师面诊一下，确定症状不严重后才行。以免耽误病情。

你好ｇ烈运动、气候转变及多种非特异性刺激如：吸入冷空气、蒸馏水雾滴等。此外，精神因素亦可诱发哮喘。合理调节室温，预防感冒，冬季室内温度不宜过高，否则与室外温差大，易患感冒。

你好，建议用中药灌肠治疗的同时，注意补充蛋白质及维生素。饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，因为消化吸收功能差，应采用易消化半流少渣饮食，少量多餐，以增加营养，改善症状。