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患者提问
问:想要减肥,每天吃涮锅,涮蔬菜粘芝麻酱会不会有减
问:想要减肥,每天吃涮锅,涮蔬菜粘芝麻酱会不会有减肥的效果,会不会对胃不好呢。要有根据的回答我
提问时间:2020-05-29 00:25
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
指导意见:考虑效果一般,不要用麻酱。建议你可以试一试控制饮食配合运动的方式,饮食上可以早餐吃的丰富些,午餐吃到八分饱,晚餐少吃用蔬菜水果代替,如苹果等,运动上,可以选择快走,每天30分钟
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