答
医生回答
-
您好!依据你提供的情况,我认为还是有点小问题的，这可能是神经衰弱引起的，本病的最基本临床症状。 （1）紧张性头痛 患者经常性头痛，以紧张性头痛多见，患者多感觉头痛、头胀、头部紧压感、遇不快之事，上述症状加重。 （2）睡眠障碍 以失眠多梦为主。病人往往上床后脑子兴奋，辗转反侧，胡思乱想，难以入睡。 （3）生理障碍 头晕、耳鸣、胸闷、心悸、尿频、阳痿、早泄及月经萎乱等症。首先应合理安排生活： 应养成起居有定时，生活有规律，工作学习有计划，保持劳逸结合，有张有弛的生活习惯，改变过去的不良习惯。如适当参加体育锻炼，学习书画以陶冶情操，戒烟、酒，参加轻微的体力劳动等等。保持正常的适度紧张，对提高学习和工作效率是必要的，是有利于早日恢复健康的。长期休息，生活缺乏目标，对健康是不利的。 同时，建议你做如下治疗:在心理治疗的基础上配合中药治疗,并加强锻炼。
一、心理治疗支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。解除不必要的思想负担，树立战胜疾病的信心。注意劳逸结合，增加文体活动，学会自我放松，使生活丰富、充实。
二、中药治疗精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方，调理机体的阴阳平衡，充分改善脏腑功能，使其发挥正常生理功能。祝你早日摆脱失眠的困扰。
