脸上长了满了痘痘，肤色还暗沉了好多

食物在我们的日常生活中是不可缺少的一个因素，但是湿疹患者也并不是什么食物都能吃的。人类的食品种类有很多，一般分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中也会经常吃到一些化学合成的食物，例如糖精、香精等等　湿疹患者患病后，应忌辣椒、毛笋、虾、蟹、糯米、茄子、肉、葱、蒜、胡椒、蘑菇、蚕豆、咖喱、咖啡、烟、酒、可可、海腥等。少吃荤菜，还有芒果呀，桂圆呀之类。多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节宝宝的生理功能，减轻皮肤过敏反应　饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。以保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。