晚饭后散步能减肥吗？

网络上流行的9天断食减肥方法，在一定的程度确实是可以起到排毒减肥的作用。该方法也比节食减肥更加科学。建议你除了按照9天断食发使用减肥食谱的同时，还要适当的增加锻炼，并且坚持一段时间。这样身体的脂肪就可以在有利身体健康的情况下轻松瘦身了。

烫伤的伤口主要是消毒，消炎，不要发炎。吃东西不会影响伤口的生长，榴莲可以吃的。同时要注意创面的处理，可以采用包扎或者暴露的治疗方式，防止创面感染。注意休息，放松心情，饮食营养宜均衡，忌食辛辣刺激性食物。

对于那些要减胸的女孩,用长远目光考虑,给你们以下建议：1,胸罩要结实而且很薄,面料结实可以固定好胸部而不随意晃动,而薄的话又不会增加胸的厚度。2,买大而紧的胸罩,可以包住整个胸,又有紧缩感,可以把胸压的平一点。3,内衣和外衣全部选择深色系,最好全是黑色的，有条纹也要是竖条的,。4，减肥和锻炼胸肌,这样多少会变小一点,但主要是矫正胸型,坚实不下垂5,外衣要选面料略厚,比较板正,不易变形的,这样可以过渡曲线，要不就选择宽松随意的蝙蝠衫，这样坚持下去胸型会变好，也不会有那么尴尬的感觉了。

雀斑是因为体内毒素淤积于皮下造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈，如需咨询请点击我的医生详情

您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复

大概一周左右就可以自行脱落，切记不要用手去抠，避免造成感染，近期内，可以涂抹一些去疤痕的药膏，防止疤痕的产生，饮食方面，要注意不要吃刺激性的食物和色素重的食物。

是否能让脸变薄因人而异，每个人的情况都不一样，所以你不应该盲目尝试一些治疗方法，因为一旦脸的结构形成，就没有办法改变它，除非你可以使用整形手术，但是脸上有很多风险，这不会影响正常生活。

扁平疣在激光治疗之前局部都会打麻药，激光时是没有疼痛感的。激光治疗后要每天用碘伏消毒，创面没有恢复前不要接触水防止感染，不要吃辛辣、海鲜、牛羊肉这些刺激性食物，饮食易清淡。

你好，肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰。真的是肥得不行的话建议使用减肥胶囊，它能有效减肥，每日3次，每次2粒；饭前吞服，注意本品不能代替药物；食用本品后如出现明显腹泻者，请立即停止食用。希望可以帮助你，祝早日康复！

你好，首先综合你上面描述分析来看，如果出现色斑，大多数是色素沉积，表皮。肝脏代谢，差。造成的。那么一般这种情况引发这种症状，建议你可以通过，激光去班的形式去解决这个症状，之后再选择调理身体。从而达到以后减少其生长。