皮肤瘙痒多属气血不调造成的常见的食痒就包括进食鱼、虾、海味、公鸡、鲤鱼和牛肉等都是些有“动风”效果的食物含蛋白质的食物食后也可能发疹或使原有的皮疹加重出现红斑斑丘疹等另一种痒症是酒引发的叫“酒痒”这可能是饮酒后立即或次日发生的皮肤瘙痒酒痒可能会出现潮红或红色小丘疹患者对海鲜、腌腊、鹅、笋、花生、腐乳之类食品都要适当限制地食用瘙痒病患应旧能吃多些蔬菜和黄豆制品要求多吃低盐、高维生素、清淡和新鲜的食物还可以使用肤宁乐来护肤防治皮肤瘙痒