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患者提问
熬夜该吃什么
工作需要经常熬夜,觉得有点头疼。吃什么可以缓解
提问时间:2020-01-27 21:57
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议你开始熬夜前,来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳,增强人体抗压力。指导意见你可用蜂蜜益母草汁来调理下。
做法蜂蜜20克,益母草汁10亳升,生地黄汁40亳升。将以上诸味混合调匀服用即可。
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