问答详情
首页
>
中医科
>
内分泌科
问
患者提问
我15岁,165公分,126斤,我想瘦到
我15岁,165公分,126斤,我想瘦到,100斤,而且我有些懒,想用最轻松的减肥法!
提问时间:2020-07-30 20:12
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,,运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。
靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食。
相关问答
热门
我大腿前面摸着感觉皮下有个肿块,没有颜色
你好!你的情况考虑可能是表皮囊肿。,治疗的话可以采用手术来治疗,并把切下来的东西做病理排除有偶没有恶变的可能,具体的建议正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗。术后注意不要搔抓,不要沾水,以免感染。
速看
做爱后龟头上有红色斑块
您好,从你的症状看应该是急性浅表性包皮龟头炎, 如果较轻,可以经常用清水清洗或者高锰酸钾溶液清洗治疗; 如果较重就要到医院检查确诊后进行治疗;如果反复发作或者有包皮过长最好行包皮环切术,这样就杜绝了包皮龟头炎的发生. 日常饮食要清淡,不宜摄食辛辣刺激食物,注意休息,不宜劳累。
速看
性冲动时会流出一些粘粘的东西
性冲动状态,阴茎会有少量前列腺液流出.但量很小.,如果量多,这反映前列腺功能下降.需要禁欲修养身体.是否是病态,主要是看量。
速看
阑尾手术一个月可以游泳吗
你好,根据你描述的情况考虑如果伤口恢复的好的话,那么是可以的,没什么问题的。
速看
为何室早减少反而左心室射血分数降低?
,这个一般是有贫血的现像,这个补气血会好的吃一些丹参片四物汤来补血。
速看
我吃了乳癖消颗粒后会觉得头晕,应该继续吗
你好,这是中成药,成分是些活血化瘀的中药。,建议:我感觉这不是引起你头晕的原因,除非你头上有淤血给你化开了。先停一下看看,如果不晕了,再过两天吃吃看,如果还晕就不要吃了。建议你去做针灸治疗,效果也不错。乳腺增生注意是由于情志因素引起,建议你保持心情愉悦,这很关键。医生询问:发现多长时间了?平时有没有头疼,特别是偏头痛的症状?
速看
请问胆切除后会到血清甘胆酸升高吗?要怎样
你好考虑是与切除胆囊有关系的,需要考虑服用,在医生指导下服用安全。,你好考虑是与切除胆囊有关系的,需要考虑服用,在医生指导下服用安全。
速看
胃上部堵其他没有症状
您好,这个主要考虑是脾胃不和的情况的。,这个建议可以喝点中药调理的,主要是健脾胃为主的,同时需要多饮水,注意饮食清淡就好的
速看
关节部位呈游走性疼痛
你好,这种情况一般的情况往往是有未分化结缔组织病的情况引起的常见的。或有其他风湿免疫病的情况的。,一般的情况建议做抗核抗体谱检查的。看一下具体的情况治疗的。此种情况注意保养的。不要劳累着凉的。
速看
彩超诊断宫颈探及一大小约0.4*0.4cm的囊
从您陈述的这个情况很可能是宫颈囊肿,宫颈囊肿多因慢性宫颈炎长期炎症刺激,使腺管堵塞,分泌物不能排出所致。,宫颈囊肿建议积极极治疗宫颈炎,或者是宫颈糜烂,宫颈囊肿不考虑手术治疗的,药物也是治疗宫颈炎的药物,因不是面诊意见仅供参考。