血小板减少

血小板减少症是主要表现为自发性皮下呈斑点状岀血,瘀斑,青紫斑块,分布不一,四肢多于躯干,严重者常有鼻岀血,牙龈岀血和胃肠道岀血.对此病以食物辅助治疗有一定疗效,其饮食原则以“清凉滋阴”为主,忌辛辣刺激物.

1.清蒸补藕 鲜藕洗净,将连衣花生捣碎,与芝麻,冰糖合并纳入藕孔中,文火煮熟,随意常食.藕性寒凉,功能止血,花生,芝麻养血,加速血小板生成.

2.清蒸马齿苋 马齿苋 洗净,取适量,蒸熟,大蒜头,麻油佐味,当菜食,马齿苋性凉,功能止血,对血小板减少,大便岀血者常食最为适宜.

3.龙眼花生汤 龙眼肉15克,连衣花生30克,鸡蛋一个,同炖汤饮食,每天一次,龙眼肉性温益血宁心,花生衣增补血小板,故对血小板减少,心慌,畏寒怕冷之症较合适.

4.红枣炖龟肉 净乌龟肉250克,红枣50克,文火炖熟,少许酱油佐味,食肉饮汤,龟肉性凉滋阴,对脾肾两亏的血小板减少有卓效.

5.蜂乳牛奶 取蜂乳20克,牛奶250毫升,将牛奶倒入锅中,煮沸,晾至温热状态时,加入蜂乳,搅匀即成,早晨与早点同时服食,具有益气摄血,补精养血的功效.